ヴィパッサナー瞑想の手引き　初心者ガイダンス

ヴィパッサナー瞑想の手引き
（初心者ガイダンス）

ヴィパッサナー瞑想を始めるに当たっての手引きです。
（サイドメニューに対応しています）

◎瞑想に基づく人生の指針となることば　⇒　今日の一言
　　　隔日更新

◎ヴィパッサナー瞑想に関する総合情報誌（Web版）　⇒　月刊サティ
　　　毎月更新

◎YouTubeに掲載された動画　⇒　YouTube
　　　地橋秀雄先生によるヴィパッサナー瞑想の初心者講習に関する動画
　　　ヴィパッサナー瞑想ダンマトークに関する動画
　　　Q&Aに関する動画
　　　休憩タイムの動画

◎本を読みたい方、CD・DVDを聴きたい方　⇒　瞑想の本・CD・DVD

◎瞑想についての基本を知りたい方　⇒　ヴィパッサナー瞑想とは　瞑想やる前、やった後
　　　ヴィパッサナー瞑想ってどんな瞑想？
　　　なぜ瞑想すると悩みが消えるの？
　　　なぜ瞑想するのか？

◎とりあえず自分で瞑想法を試してみたい方は
　　　⇒　ヴィパッサナー瞑想の簡単なやり方

◎瞑想を体験し人生を変えられた方の報告
　　　⇒　心をととのえ人生を変えた事例集
　　　　　月刊サティ「Web会だより」より抜粋

◎瞑想についての質問と回答　⇒　瞑想実践のQ&A
　　　よりよく生きるために
　　　瞑想修行にあたって
　　　日頃の“？”を訊いてみた

◎瞑想体験の報告　⇒　ヴィパッサナー瞑想体験記
　　日常生活でのヴィパッサナー瞑想体験集
　　合宿でのヴィパッサナー瞑想体験集
　　他のサイトに掲載されたグリーンヒルの瞑想会

◎ヴィパッサナー瞑想の実践場所
　　　⇒　ヴィパッサナー瞑想ができる場所はココ
　　　朝日カルチャーセンター　ブッダの瞑想法
　　　初心者講習会
　　　泊まらない１Day合宿

◎地橋先生の瞑想についてのエッセイ　⇒　瞑想エッセイ
　　　特集サマーディ①　サマーディとは何か？－１
　　　特集サマーディ②　サマーディとは何か？－2
　　　特集サマーディ③　『56億７千万光年のサマ－ディ……』
　　　僕らはみんなエゴイスト
　　　やがては空を飛ぶまでに

◎本格的な瞑想理論を説明　⇒　ヴィパッサナー瞑想の理論

◎仏教法話の翻訳を掲載　⇒　仏教法話の翻訳
　　　(1) 帰依と戒　　ビク・ボディ
　　　(2) 布施と寛容　ニーナ・ヴァン・ゴルコム
　　　(3) 人生は苦だけではない　タニッサロ・ビク
　　　(4) 私たちの真の家―死の床にある老在家信者への法話
　　　　　アチャン・チャー

◎ヴィパッサナー瞑想の関連用語を掲載
　　　⇒　ヴィパッサナー瞑想の関連用語
　　　　　辞書形式（あいうえお順）

◎地橋先生の紹介　⇒　所長紹介

◎過去の「今日の一言」　⇒　今日の一言　バックナンバー
　　　２００４年～

◎ヴィパッサナー瞑想、原始仏教関連のサイト　⇒　リンク集